OdporúčameZaložiť web alebo e-shop
 

Moje príspevky
Vitajte na stránke kde nájdete veľa užitočných rád,údržbu bicykla,preteky na ktorých sa zúčastňujeme a veľa iného :)

Tu budem informovať či už o tréningoch alebo pretekoch a mojich výsledkoch ...

Zimná príprava -turistika,posilovňa,trenažér 

Snažil som sa trénovať  podľa tréningového plánu ktorý som mal od istého športového trénera,

lenže kedže ma občas obmedzuje  robota alebo iné povinnosti tak  som si vytvoril vlastný tréningový plán podľa ktorého 

teras trénujem a zatial mám pocit že vychádza presne ako by som chcel .. Uvidíme po čase :)